女同 h 养分之源：黑米双色豆乳 津润身心 厚味之选

食材准备： 黑米 30 克、黑豆 30 克、黄豆 30 克、冰糖适量、水适量制作体式：1. 将黑米洗净，提前浸泡 2 - 3 小时。黑豆和黄豆洗净，浸泡 1 - 2 小时。2. 把浸泡好的黑米、黑豆、黄豆一同放入豆乳机中，加入适量净水女同 h，水位不要高出最高刻度线。3. 按下豆乳机的“豆乳”功能键，运转制作豆乳。4. 豆乳煮好后，凭证个东谈主口味加入适量冰糖，搅动均匀，直至冰糖十足熔化。5. 用滤网过滤掉豆渣，将香浓的黑米双色豆乳倒入杯中，即可享用。这款豆乳养分丰富，口感甘醇，是津润身心的厚味佳品。

汤芳

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